Итак, как и обещала итоги второго дня:
Я все-таки победила совковую систему наших поликлиник, вернее психонула и поехала к платному врачу)) Как результат - дозированные нагрузки не только разрешены, но еще и рекомендованы! Одно только НО - с гантелями прыгать мне пока не светит, а в остальном затянулось все, как на собаке. ЕЕееей! Я смогу выгулять свои AirMax - скорее бы утро! Наушники в уши и ни о чем не думать... Минус сегодняшнего дня в том, что сбой в питании таки произошел(( Вместо 6 раз ела 4, но надеюсь компенсирую сей пробел спортом. На завтра овсяночку уже заварила, творог и фрукты в холодильник поставила, даже местные тепличные огурцы нашла. В общем к бою готова! Судя по джинсам слон из меня таки постепенно выходит)) Желания восстанавливаться пока нет. На выходных взвешусь и обнародую результаты БЫЛО - СТАЛО. Без маленькой победы озвучивать эту СТРАШНУЮ ЦИФРУ не готова) Помимо положительных физических проявлений наблюдается эмоциональный подъем (хотя может это благодаря поддержке некоторых личностей и юмору по которому плачет психбольница)) В общем жизнь налаживается! Чего и вам желаю ;-)
Я все-таки победила совковую систему наших поликлиник, вернее психонула и поехала к платному врачу)) Как результат - дозированные нагрузки не только разрешены, но еще и рекомендованы! Одно только НО - с гантелями прыгать мне пока не светит, а в остальном затянулось все, как на собаке. ЕЕееей! Я смогу выгулять свои AirMax - скорее бы утро! Наушники в уши и ни о чем не думать... Минус сегодняшнего дня в том, что сбой в питании таки произошел(( Вместо 6 раз ела 4, но надеюсь компенсирую сей пробел спортом. На завтра овсяночку уже заварила, творог и фрукты в холодильник поставила, даже местные тепличные огурцы нашла. В общем к бою готова! Судя по джинсам слон из меня таки постепенно выходит)) Желания восстанавливаться пока нет. На выходных взвешусь и обнародую результаты БЫЛО - СТАЛО. Без маленькой победы озвучивать эту СТРАШНУЮ ЦИФРУ не готова) Помимо положительных физических проявлений наблюдается эмоциональный подъем (хотя может это благодаря поддержке некоторых личностей и юмору по которому плачет психбольница)) В общем жизнь налаживается! Чего и вам желаю ;-)
Комментариев нет:
Отправить комментарий